אנרגטיקה של המזון: איך מתאימים את התזונה עפ"י המזג הפיזיולוגי?
נהוג להתבונן על הנעשה בצלחת שלנו לפי ויטמינים, מינראלים, אבות המזון או קלוריות. ועדיין, רבים מאיתנו מרגישים שחסר איזה דיוק והתאמה נוספים גם אם אוכלים (או מנסים) "לפי הספר".
בהרצאה נבין מדוע מזון שבריא לאדם אחד יכול להזיק לאדם אחר. ננפץ כמה מיתוסים על מזונות "בריאים". נחשף לתזונה מזווית חדשה ונקבל כלים להתאמה אישית עפ"י איכויות מזון בהתאם לאנרגטיקה של המזון.
ההרצאה מבוססת על שיטת תזונה מפתיעה בת אלפי שנים הלקוחה מהתזונה הסינית והיפנית (מקרוביוטית) המסורתיות.
עם מה יוצאים מההרצאה?
-
כלים לאבחון עצמי של המזג הפיזיולוגי וסוג התזונה האישית שמתאימה לכם.
-
תבינו למה יש מזונות שנחשבים בריאים ולא קידמו אתכם למטרותיכם ואילו מזונות שנחשבים פחות בריאים יהיו טובים ובריאים עבורכם ספציפית.
-
בפעם הבאה שיהיה מולכם בופה, תפריט מסעדה מלא כל טוב או ארוחת חג תדעו מה נכון לכם לבחור מכל הטוב הזה.
-
באמצעות התזונה הזאת גם תוכלו ליהנות מהחיים וגם לאזן משקל, בעיות בריאות, חוסר פוקוס ואנרגיה.
-
חוויה, צחוק והפתעה דרך הדגמות על המשתתפים והדגמה על אלזה, בובספוג, פופאי, אנגרי-בירד ועוד.
-
אני הולכת לחדש לכם המון - מכל הדברים שלמדתם על תזונה, על הגישה הזאת רוב הסיכויים שעוד לא שמעתם. וזה הולך לשנות לכם (לטובה!) את כל ההשקפה והגישה.
