top of page
סדנאות קרובות על תזונה והרצאות אונליין (זום) או במפגשים - אלמוג גולד, נטורופתית

your

boost.

my passion.

סדנאות והרצאות קרובות

בואי לקבל בוסט של התנעה למטרות שלך. ליהנות מהעוצמה של תהליך ממוקד. הצטרפי למאות נשים ואנשים כמוך שהצליחו להכניס דברים טובים לחייהם בעקבות המפגשים שלנו.
 
ניתן לתאם הרצאות וסדנאות לקבוצות וחברות באופן פרטי.

ךאתר.png

בתקופה הזאת שמאתגרת גם את האכילה
חשוב לתמוך בעצמנו ❤️
נפתחה ההרשמה לסדנה שתעשה לך סדר ושקט
בראש, בלב ובבטן אל מול כל הטרנדים, השיטות וגישות
התזונה המציפות אותנו.
בסדנה תדייקי לעצמך את התפריט המתאים לך אישית,
בהתאם למטרות, ליכולות ולצרכים הרגשיים.

5Z0A4099site.jpg

תזונה לא.נשים שיכולים
לכתוב ספר על תזונה

כך תכנסו למועדון של 5% שמצליחים להגיע לתוצאות רצויות באנרגיה, בריאות ונראות!

אם כבר ניסיתם שלל שיטות, אבל אתם עדין מרגישים עייפים, כבדים, עם חשק לנשנושים ומתוקים ... ההרצאה הזו בשבילכם.
 

עם מה תצאו מההרצאה ?

  • מטרות wellbeing לשנה החדשה.

  • הבנת ההבדל בין א.נשים שעשו תהליכי תזונה והגיעו למטרות לבין כאלו שלא.

  • הנוסחה האישית לתזונת האושר, ואיך ניתן לחיות ולהנות ממנה באופן שתביא לתוצאות.

  •  סדר וכלים מעשיים להגיע ליעדים בשגרה ובתקופות יוצאות דופן .


ההרצאה הקלילה והפרקטית הזו מועברת ע"י אלמוג גולד, מומחית לתזונה ולאסטרטגיות אכילה, מחברת רב המכר "תזונה לנשים שיכולות לכתוב ספר על תזונה -המדריך לאכילה מותאמת אישית".

WhatsApp Image 2024-06-26 at 11.47.36.jpeg

הרצאות נבחרות

פעילויות להזמנה

(ניתן להעברה גם בזום)

הרצאה - 5 עקרונות לתזונה מובילה למטרות

5 עקרונות לתזונה שמובילה למטרות

בואו נעשה את זה פשוט במירוץ החיים - 5 עקרונות תזונה שיעשו לכם סדר בראש, בבטן ובלב.

לחיות את החיים שאתם רוצים לעצמכם.

הרצאה - לאכול פחות סוכר ולהרגיש טוב

איך לאכול (פחות) סוכר
ולהרגיש טוב עם זה

סוכר. יש שנמנעים ממנו, יש לא יכולים בלעדיו. בהרצאה אופטימית נקבל כלים מפתיעים ומידע חשוב כיצד גם ליהנות ממנו וגם לשמור על בריאות, פוקוס ואנטיאייג'ינג.

הרצאה - אנרגטיקה של המזון

אנרגטיקה של המזון

דרך אלזה, בובספוג ואנגרי-בירד נלמד איזה מזונות מתאימים למזג הפיזיולוגי שלכם.

הרצאה מפתיעה המבוססת על שיטות תזונה סיניות עתיקות שמביאות לתוצאות גם היום.

bottom of page